Kış Aylarında Parlak ve Sağlıklı Saçlar İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ayşe Yalçınkaya

Kış aylarında hava sıcaklıklarının düşmesi ve nem oranlarının azalması, saçların nemini kaybetmesine neden olur. Saç nemi kaybettikçe kurur, matlaşır ve daha kolay kırılır. Bunun yanı sıra, kış aylarında rüzgâr ve soğuk hava gibi dış etkenler de saçların kurumasına ve yıpranmasına neden olur.

Ne yapmalıyız?

Kış aylarında saç bakımında dikkat edilmesi gereken 7 adım:

Saçlarınızı sık yıkamayın. Sık yıkamak saçlarınızın doğal yağlarını silerek kurumasına neden olur. Haftada 2-3 kez yıkamak yeterlidir.
Saçınızı yıkarken ılık su kullanın. Çok sıcak su saçlarınızı daha da kurutur.
Saç tipinize uygun şampuan ve saç kremi kullanın. Kuru saçlar için nemlendirici özellikli şampuan ve saç kremleri tercih edin.
Saçlarınızın uçlarına daha fazla özen gösterin. Saç uçları en çok yıpranan bölgelerdir. Saç uçlarına özel bakım yağları veya serumları uygulayabilirsiniz.
Saçlarınızı ısı ile şekillendirmekten kaçının. Isı ile şekillendirme, saçlarınızın kurumasına ve yıpranmasına neden olur.
Saçlarınızın kurumasını önlemek için, dışarı çıkmadan önce saçlarınızı kurutun.

Haftalık Saç Bakımı

Haftada bir kez saç maskesi yaparak saçlarınızın derinlemesine bakım yapabilirsiniz. Saç maskesi, saçlarınızı nemlendirerek ve besleyerek sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar.

Saçlarınızın Sağlıklı ve Parlak Görünmesi İçin Öneriler

Saçlarınızı düzenli olarak kestirin. Saç uçları en çok yıpranan bölgelerdir. Saçlarınızı düzenli olarak kestirerek yıpranan saç uçlarını alın.
Sigara içmeyin. Sigara içmek saçların kurumasına ve yıpranmasına neden olur.
Stresten kaçının. Stres, saçların sağlığını olumsuz etkiler.
Saçlarınızı nemlendirecek besinler tüketin. Ispanak, balık ve yumurta gibi besinler saçlarınızın nemlenmesine yardımcı olur.