İDRAR KAÇIRMA NEDENLERİ

TİGRİS HABER - İdrar kaçırma, idrar torbasının kontrolünün kaybedilmesi ve idrar yapma isteği olmadan idrar damlatılması veya kaçırılması olarak tanımlanır. İdrar kaçırma, hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilir, ancak bu durum kadınlarda erkeklerden daha yaygın görülür.

Kadınlar da idrar kaçırmanın birçok nedeni olabilir. Bu nedenler, idrar yolu enfeksiyonları, pelvik taban kaslarının zayıflaması, menopoz, doğum, obezite, sigara kullanımı ve bazı ilaçlar gibi faktörleri içerir.

İdrar yolu enfeksiyonları

İdrar yolu enfeksiyonları:İdrar yolu enfeksiyonları, kadınlarda erkeklerden daha sık görülür. İdrar yolu enfeksiyonları, idrar yaparken yanma, sık idrara çıkma ve idrar kaçırma gibi belirtilere neden olur.

Pelvik taban kaslarının zayıflaması

Pelvik taban kasları, idrar torbası, rahim, vajinayı destekleyen kaslardır. Pelvik taban kaslarının zayıflaması, idrar kaçırmaya neden olabilir. Pelvik taban kaslarının zayıflamasının nedenleri arasında doğum, menopoz, obezite ve bazı cerrahi işlemler yer alır.

Menopoz

Menopoz, yumurtalıkların östrojen üretimini durdurduğu bir dönemdir. Östrojen, idrar yollarının sağlığını destekleyen bir hormondur. Menopoz sırasında östrojen seviyelerinin düşmesi, idrar kaçırma riskini artırabilir.

Doğum

Doğum, pelvik taban kaslarına zarar verebilir ve idrar kaçırmaya neden olabilir. Özellikle çok sayıda doğum yapmış kadınlarda idrar kaçırma riski daha yüksektir.

Obezite

Aşırı kilo, pelvik taban kaslarına baskı yaparak idrar kaçırmaya neden olabilir.

İdrar kaçırma tedavisi

İdrar kaçırma tedavisi, idrar kaçırma tipine ve nedenine göre değişir. İdrar kaçırma tedavisinde kullanılan yöntemler:

• Pelvik taban kasları egzersizleri: Pelvik taban kasları egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur ve idrar kaçırmayı azaltmaya, önlemeye yardımcı olur..
• İdrar kaçırma hapları: İdrar kaçırma hapları, idrar torbasının kaslarını gevşetmeye veya idrar torbasının daha az hassas olmasını sağlamaya yardımcı olur.
• Cerrahi tedavi: Cerrahi tedavi, bazı durumlarda idrar kaçırmayı tedavi etmenin tek yolu olabilir.

İdrar kaçırma nasıl önlenir?

İdrar kaçırmayı önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

• Sağlıklı kiloyu koruyun.
• Sigara içmeyin.
• Stresinizi yönetin.
• Pelvik taban kasları egzersizlerini düzenli olarak yapın.
• Kabızlığı önleyin.
• Alkol ve kafein tüketimini sınırlayın.

Sonuç olarak, kadınlarda idrar kaçırma, birçok nedenden kaynaklanabilen yaygın bir sağlık problemidir. İdrar kaçırma belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, idrar kaçırmanın nedenini belirleyerek uygun tedaviyi planlayacaktır.