Hangi karakter senin mutluluk rehberin olacak? Hemen testi çöz ve kendini daha iyi tanı!
Sabahları uyanmak senin için ne kadar kolay?
- a) Çok kolay, günün enerjik başlamayı seviyorum!
- b) Genellikle kolay, ama bazen zorlanıyorum.
- c) Nadiren kolay, genellikle zorlanıyorum.
- d) Hiç kolay değil, her sabah zorlanıyorum.
Günlük aktivitelerde ne kadar keyif alırsın?
- a) Çok keyif alırım, her şeyden zevk alırım!
- b) Genellikle keyif alırım, bazen sıkıcı olabilir.
- c) Nadiren keyif alırım, aktiviteler beni pek tatmin etmez.
- d) Aktivitelerden pek keyif alamam, genellikle sıkıcı bulurum.
Stres altında olduğunda, nasıl tepki verirsin?
- a) Stres beni pek etkilemez, üstesinden gelirim.
- b) Stres altında biraz gergin olabilirim, ama genellikle başa çıkarım.
- c) Stres altında oldukça gergin olurum, bazen kontrol edemem.
- d) Stres altında çok fazla kaygılanırım ve etkilenirim.
Yakın ilişkilerin seni ne kadar mutlu eder?
- a) Çok mutlu eder, yakın ilişkilerim benim için değerlidir.
- b) Mutlu eder, ancak bazen sorunlar olabilir.
- c) Nadiren mutlu eder, ilişkilerimde tatmin olamam.
- d) İlişkilerim beni mutlu etmez, genellikle sorunlar yaşarım.
Kendi iç huzurunu ne kadar sıklıkla hissedersin?
- a) Sıklıkla, iç huzurum benim için önemlidir.
- b) Genellikle, bazen zorlanabilirim.
- c) Nadiren, genellikle huzursuz hissederim.
- d) Hiç, genellikle iç huzur bulamam.
Günlük hayatta ne kadar pozitif düşünürsün?
- a) Çok pozitif düşünürüm, olumlu yaklaşımım beni mutlu eder.
- b) Genellikle pozitif düşünürüm, ancak bazen negatif olabilirim.
- c) Nadiren pozitif düşünürüm, genellikle karamsarım.
- d) Genellikle negatif düşünürüm, olumsuzluklar beni etkiler.
Kendi başarılarını nasıl kutlarsın?
- a) Her başarıyı büyük bir coşkuyla kutlarım!
- b) Kutlarım, ancak bazen unutabilirim.
- c) Nadiren kutlarım, genellikle önemsemem.
- d) Başarılarımı kutlamam, genellikle hemen bir sonraki hedefe odaklanırım.
Kendine ne kadar değer veriyorsun?
- a) Çok değer veriyorum, kendime saygım yüksektir.
- b) Değer veriyorum, ama bazen kendimi küçümseyebilirim.
- c) Orta, bazen kendimle ilgili şüphelerim olabilir.
- d) Az veya hiç değer vermiyorum, genellikle kendimi aşağılarım.
Hayatta ne kadar amaçlı hissedersin?
- a) Çok amaçlı hissederim, hedeflerim beni motive eder.
- b) Biraz amaçlı hissederim, ama bazen belirsizlik yaşarım.
- c) Nadiren amaçlı hissederim, genellikle hayatın anlamını bulmakta zorlanırım.
- d) Hiç amaçlı hissetmem, genellikle hayattan zevk alamam.
Genellikle ne kadar uyursun?
- a) Yeterince, düzenli bir uyku benim için önemlidir.
- b) Biraz az uyurum, zaman zaman uykusuzluk yaşarım.
- c) Az uyurum, genellikle uykusuzluk problemim vardır.
- d) Çok az veya çok fazla uyurum, uyku düzenim pek iyi değildir.
Sonuçları hesaplamak için, her cevaba puan ver ve en yüksek puanı alan seçeneği belirle. Daha sonra, aşağıdaki sonuçlara göre hangi karaktere daha yakın olduğunu öğren:
Ağırlıklı olarak "a" seçeneklerine sahipsen: Senin mutluluk seviyen, sevecen ve pozitif bir karaktere yakın olabilirsin, mesela "Gülen Yüz."
Ağırlıklı olarak "b" seçeneklerine sahipsen: Senin mutluluk seviyen, dengeli ve neşeli bir karaktere yakın olabilirsin, mesela "Barışçıl Ruh."
Ağırlıklı olarak "c" seçeneklerine sahipsen: Senin mutluluk seviyen, derin düşünceye sahip ve içsel olarak dengeli bir karaktere yakın olabilirsin, mesela "Huzur Arayıcı."
Ağırlıklı olarak "d" seçeneklerine sahipsen: Senin mutluluk seviyen, içsel huzur arayan ve kendini keşfetmeye çalışan bir karaktere yakın olabilirsin, mesela "Macera Arayıcı."
Sonuçlarla ilgili ne düşündüğünü merak ediyorum!